Na principech multisenzorické regulace kognitivního přetížení staví služby Light Brains, které jsou navrženy tak, aby podporovaly přirozenou schopnost mozku obnovovat rovnováhu, mentální jasnost a funkční výkon v prostředích dlouhodobé zátěže. Vycházíme z vědecky podložených metod regulace nervového systému, které propojujeme do strukturovaného multisenzorického přístupu určeného pro moderní pracovní i životní kontext. Naše seance jsou krátké, časově efektivní a neinvazivní. Nevyžadují verbální práci ani terapeutický proces. Slouží jako praktický nástroj kognitivního resetu, který pomáhá mozku přejít z přetížení zpět do stabilního, udržitelného režimu fungování.
Fotobiomodulace - světlo pro mozek
Základním prvkem našich služeb je fotobiomodulace - vědecky ověřená metoda světelné stimulace mozku využívající červené a blízké infračervené světlo. Tento typ světla působí na mitochondrie mozkových buněk, kde podporuje buněčné energetické procesy (ATP), metabolismus a stabilitu neuronálních sítí. Fotobiomodulace je v neurovědě považována za neinvazivní nástroj podpory mozkové vitality a neuroplasticity. Světelné vlny specifických vlnových délek pronikají do mozkové tkáně, kde podporují buněčné procesy související s mentální jasností, soustředěním a regulační rovnováhou.
V Light Brains pracujeme se dvěma režimy stimulace, které odpovídají odlišným funkčním stavům mozku:
Alpha (10 Hz): podporuje uvolnění, vnitřní klid a regeneraci. Je spojena s přechodem do parasympatického režimu a stabilizací nervového systému.
Gamma (40 Hz): souvisí s bdělostí, soustředěním a neuroplasticitou. Podporuje koherenci neuronálních sítí a kognitivní výkon.
Díky této kombinaci je možné cíleně pracovat s regulací mozkové aktivity od zklidnění až po mentální aktivaci, podle aktuálních potřeb organismu.
Multisenzorický přístup v praxi
Světelnou stimulaci rozšiřujeme o další senzorické vstupy, které společně podporují přirozené regulační mechanismy nervového systému. Multisenzorický přístup v Light Brains kombinuje:
Zvuk - jemné frekvenční podněty podporující stabilizaci mozkových rytmů
Vůni - přírodní aromatické složky s vlivem na limbický systém a emoční ladění
Dotek a tlak - například pomocí zátěžových prvků podporujících pocit stability a tělesného ukotvení
Vizuální prostředí - tlumené světelné a prostorové podněty podporující smyslovou integraci
Tyto prvky jsou využívány v přesně definovaném, klidném a nerušivém prostředí. Seance probíhají bez rozhovoru, v tichu a pomalém tempu, aby nedocházelo k dalšímu kognitivnímu zatížení.
Účinky multisenzorických seancí
Každá multisenzorická seance působí na více úrovních současně:
Biologická úroveň: podpora buněčné energie, mikrocirkulace a metabolických procesů v mozku.
Nervová úroveň: přechod z režimu zvýšené aktivace do stavu regulační rovnováhy, snížení stresové zátěže a stabilizace nervových rytmů.
Kognitivní úroveň: zlepšení mentální jasnosti, soustředění a schopnosti návratu k úkolům bez pocitu zahlcení.
Výsledkem je stav funkčního klidu - nikoli pasivního, ale stabilního a výkonného. Klienti často popisují účinek jako pocit mentálního „vyčištění“, zklidnění těla a návratu přirozeného rytmu, který přetrvává i po skončení seance.
Kontext a budoucí rozvoj
Light Brains je navržen jako modulární regulační systém. Přestože je jeho první nasazení zaměřeno na pracující profesionály a pracovní prostředí, stejný multisenzorický rámec je dlouhodobě adaptovatelný i pro další kontexty použití - například tam, kde je nervový systém vystaven zvýšené senzorické nebo kognitivní zátěži. Podrobnější vysvětlení vědeckých principů, ze kterých naše služby vycházejí, naleznete v sekci Věda a výzkum.